입냄새 없는 건강한 구강 관리를 위한 7가지 실천 팁 | 구강 건강, 관리 방법, 입냄새 예방

입냄새 없는 건강한 구강 관리를 위한 7가지 실천 노하우를 소개합니다. 첫째, 규칙적인 양치질이 중요합니다. 하루 두 번, 최소 2분 이상 양치하는 습관을 기르세요. 둘째, 치실 사용을 잊지 마세요. 치실로 이를 닦은 후에도 남아 있는 음식물 찌꺼기를 제거할 수 있습니다. 셋째, 혀 청소를 통해 입냄새를 예방할 수 있습니다. 혀 표면에 쌓인 세균과 찌꺼기를 제거하면 더욱 상쾌한 … Read more